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美好的一天從清晨開始,甚至可以說,從被溫柔的喚醒開始。然而有些父母因為早晨時間緊張,常常用粗暴的方式叫醒孩子,人雖然醒瞭,但是心情卻變得很糟。這種方式稱為 殺傷性叫醒 。
先來看看什麼叫 殺傷性叫醒
即用驚醒的方式,切斷啟動過程,讓人立即恢復意識。這種粗暴的方式會給孩子帶來極糟的影響。比如破壞情緒控制、沖動易怒、心情低落、反應遲緩、註意力渙散、易攻擊人,冷漠麻木,或者哭鬧等一系列神經台東電動床或心理問題。
叫孩子起床的幾種常見錯誤方式
1、憤怒地沖進房間,大喝一聲 七點瞭,還不快起! 要知道,留戀被窩,留戀潛意識夢境,是人的共性,帶有 到點還睡是錯誤的 這種指責性的叫醒行為、語言,很容易把孩子的睡眠安全感奪走,加上大噪音的驚醒,足以摧毀所有人幸福的早晨。
2、一把拉開孩子的被子 這種方式不僅嚴重摧毀孩子的睡眠安全,而且溫度的變化,會和室電動床價格突然襲擊神經系統,就算對方 嗖 地坐起來,四肢也是僵硬的。所以不建議去動孩子睡眠中曾經拿著的、抱著的、蓋著的任何東西,那是他感覺安全的環境,不要碰!
3、一點都不溫柔的拍孩子的身體 叫醒時,碰觸孩子的身體,尤其是粗暴的 拍打 ,是極具殺傷力的,人類在潛意識的控制下,對於突然出現的身體 襲擊 ,除瞭會嚇一跳外,還會反擊。在很多睡眠試驗中, 拍打 都是最糟糕的叫醒方式,會馬上激怒一頭溫順的綿羊!!
4、反復嘮叨不斷叫喚 有些父母會使用過5分鐘叫一次的方式叫孩子起床,這看似是給瞭孩子一些 啟動時間 ,但實際上,孩子在完成切換和啟動的過程時,不斷被你的叫醒打斷,每一次都要重來,所以反而越叫越起不來。其實,在睡夢中的人,第一次接收到 起床 的信號,當時三馬達電動病床人看似還睡著,其實他的腦部已經開始切換瞭,不需要反復叫,他啟動完成自然會起來。
5、生活噪音叫醒 有些父母不會特意去叫醒孩子,而是用自己起床之後產生的噪音來叫醒孩子,比如走路聲、洗臉刷牙聲、臉盆摩擦聲、談話聲 這種方式雖然不會驚醒夢中人,但會讓孩子感覺極度反感,因為在切換啟動的過程中,腦部的工作不斷被噪音打斷,不能在安全安靜的環境中完成,導致煩躁的醒來,以及 起床氣 。
我們可以簡單歸納一下,凡是激烈的砍斷睡眠過程,使用過大的聲音,或者不間斷的噪音,以碰觸對方身體,台北電動床剝奪睡眠安全感等,都是 殺傷性叫醒 方式。居家電動床推薦
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